胸侧面一按就疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋骨骨折：当胸部受到直接外力撞击或剧烈挤压时，可能导致肋骨骨折。骨折部位会出现明显的压痛，尤其是在按压时。此外，还可能伴有肿胀、淤血和呼吸困难等症状。如果怀疑肋骨骨折，应立即就医，进行X光或CT检查以确诊。治疗方法包括休息、止痛药物和佩戴胸带等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，常由感染、自身免疫性疾病或其他肺部疾病引起。炎症会导致胸膜增厚和粘连，从而引起胸痛。按压胸部时，疼痛可能会加重。胸膜炎的治疗取决于病因，可能包括使用抗生素、抗炎药物或其他治疗方法。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是指肋软骨的炎症或损伤。常见原因包括感染、创伤、劳累或自身免疫性疾病。肋软骨炎的疼痛通常在胸骨旁或肋骨处，按压时会加重。治疗方法包括休息、止痛药物、热敷或物理治疗。
4.乳腺疾病：女性乳房位于胸部侧面，乳腺疾病如乳腺炎、乳腺增生或乳腺肿瘤等也可能导致胸部侧面按压疼痛。此外，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液或其他异常症状。如果有乳腺疾病的疑虑，应及时就医进行乳腺检查，如乳腺超声、钼靶摄影等。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、提重物或进行剧烈运动时，可能导致肌肉劳损或拉伤。这种情况下，胸部侧面的肌肉会出现疼痛和压痛。休息、冷敷和适当的按摩可能有助于缓解症状。
6.其他原因：胸部侧面的疼痛还可能与心脏疾病、肺部疾病、神经系统问题或其他潜在的健康问题有关。然而，这些情况相对较少见，需要进一步的检查和评估来确定具体原因。
需要注意的是，对于长期或严重的胸痛，尤其是伴有其他症状如呼吸困难、咳嗽、发热、体重下降等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查（如X光、CT、磁共振成像等），以明确诊断并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，应尽量避免剧烈运动和重物提拉，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛，但应注意温度适中，避免烫伤或冻伤皮肤。此外，应密切观察疼痛的变化情况，如果症状加重或出现新的症状，应立即就医。
对于特殊人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，胸痛可能具有不同的原因和含义。在这种情况下，更应该及时咨询医生的意见，以确保获得适当的诊断和治疗。医生会根据个体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
总之，胸侧面一按就疼可能是一种常见的症状，但也可能提示潜在的健康问题。及时就医并接受专业的诊断和治疗是至关重要的，以确保准确诊断和有效治疗。