乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生的主要症状有以下几点：
1.乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并进一步检查。
4.月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
需要注意的是，乳腺增生的症状并非完全相同，有些患者可能没有明显的疼痛，而仅表现为肿块或乳头溢液等。此外，乳腺增生也可能与乳腺癌同时存在，因此，如果出现上述症状，尤其是年龄较大、病史较长、肿块质地较硬、与月经关系不明显者，应及时到医院进行检查，以排除乳腺癌的可能。
对于乳腺增生的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：乳腺增生的发生与患者的情绪密切相关，因此，保持心情愉悦、避免紧张、焦虑等不良情绪对缓解症状非常重要。
2.药物治疗：可使用中药或西药进行治疗，如逍遥散、小金丸等，以缓解疼痛、调节内分泌。
3.手术治疗：对于乳腺增生症状严重、药物治疗无效或有恶变倾向者，可考虑手术治疗。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者预后良好。但患者应定期进行乳房自查和体检，以便及时发现和处理潜在的问题。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等，也有助于预防和缓解乳腺增生的症状。如果对乳腺增生有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。