人流后服用优思明的时间因人而异，一般为21天左右。但具体的用药时长需要医生根据个人情况进行评估和调整。
优思明是一种含有孕激素和雌激素的复方口服避孕药。人流后服用优思明可以帮助修复子宫内膜、调节月经周期、减少出血等。此外，优思明还具有一定的避孕作用，能有效预防再次怀孕。
需要注意的是，以下人群在服用优思明时需要特别谨慎或在医生的指导下服用：
患有血栓性疾病、心血管疾病、高血压等疾病的人群。
有糖尿病家族史或患有糖尿病的人群。
肝脏疾病患者。
不明原因的阴道出血者。
偏头痛患者。
与某些药物（如抗抑郁药、抗癫痫药等）同时使用时。
在服用优思明期间，可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等。如果不良反应严重或持续不缓解，应及时就医。此外，服用优思明期间应注意按时服药，不要漏服，以免影响避孕效果或导致不规则出血。
总之，人流后服用优思明的时间和方法应遵循医生的建议。同时，应注意观察身体反应，如有异常应及时就医。此外，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，有助于身体的恢复。