第一次来大姨妈可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，需要具体情况具体分析。
一般来说，第一次来大姨妈是女孩进入青春期的重要标志，通常发生在12-16岁之间。但有些情况下，初潮可能会提前或推迟，这可能与遗传、营养、体重、环境等因素有关。
如果初潮发生在8岁之前，或者月经周期不规律、经量过多或过少、经期过长或过短等，可能是疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
在第一次来大姨妈期间，需要注意以下事项：
1.保持良好的个人卫生，每天清洗外阴，使用干净的卫生巾。
2.注意保暖，避免着凉和淋雨。
3.避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠。
4.饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
5.要保持心情愉悦，避免紧张和焦虑等不良情绪。
总之，第一次来大姨妈是正常的生理现象，但也需要引起重视。如果出现异常情况，应及时就医，以便早发现、早治疗。