大腿盆骨连接处走路疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜增生或炎症可导致大腿根部疼痛，尤其在活动时加重。可通过休息、物理治疗（如热敷、按摩）和适当的运动来缓解。如疼痛持续不缓解或加重，建议就医。
2.髋关节撞击综合征：髋关节结构异常或运动损伤可能导致髋臼与股骨头之间的撞击，引起疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药），严重者可能需要手术治疗。
3.股骨头缺血性坏死：股骨头血液供应中断可导致股骨头坏死，引起大腿根部疼痛。常见原因包括长期使用激素、酗酒等。早期可通过减少负重、物理治疗等方法缓解，晚期可能需要手术治疗。
4.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致下肢放射性疼痛，有时可累及大腿根部。除了大腿根部疼痛，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药），严重者可能需要手术治疗。
5.肌肉劳损或拉伤：大腿肌肉过度使用或拉伤可能导致疼痛。休息、冷敷、按摩和适当的拉伸有助于缓解疼痛。
6.其他原因：感染、肿瘤、关节炎等也可能引起大腿盆骨连接处的疼痛。如果疼痛持续时间较长、伴有其他症状或进行性加重，建议及时就医，进行详细的检查（如X光、CT、MRI等）以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在出现大腿盆骨连接处走路疼的情况时，应注意休息，避免过度活动。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。此外，如果疼痛伴有其他症状，如发热、肿胀、活动受限等，应立即就医。