痔疮手术后坠痛感可能是正常的术后反应，也可能是出现了并发症。以下是一些可能有助于缓解坠痛感的方法：
1.调整饮食：术后应保持清淡饮食，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，避免辛辣、油腻食物，以保持大便通畅，减少对肛门的刺激。
2.注意休息：术后应避免长时间站立或久坐，尽量多休息，以减轻肛门部位的压力。
3.坐浴：用温水坐浴可以缓解肛门部的肿胀和疼痛，促进血液循环。坐浴时间一般为15-20分钟，每天2-3次。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些止痛药、消炎药、栓剂等药物，以缓解疼痛和炎症。
5.保持肛门清洁：术后应保持肛门清洁，便后用温水清洗，避免感染。
6.及时就医：如果坠痛感持续不减或加重，伴有出血、发热等症状，应及时就医，检查是否出现了并发症，并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能不同。如果对痔疮手术后的坠痛感有疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和治疗。