腰痛时选择膏药需根据病因来定，常见的有活血止痛类和消炎止痛类膏药。一般来说，活血止痛类膏药如云南白药膏，能促进局部血液循环，缓解因劳损、瘀血等引起的腰痛，价格通常在10~20元左右一贴；消炎止痛类膏药像氟比洛芬凝胶贴膏，对因无菌性炎症导致的腰痛有较好效果，每贴价格大概15~30元。
活血止痛类膏药
云南白药膏： 主要成分有三七、重楼等，具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效。适用于跌打损伤、瘀血肿痛、风湿疼痛等引起的腰痛。不过孕妇禁用，皮肤破伤处不宜使用。活血止痛膏： 由当归、三七、乳香、没药等组成，能活血止痛、舒筋通络。用于筋骨疼痛、肌肉麻痹、痰核流注、关节酸痛等导致的腰痛。对本品过敏者禁用，皮肤破溃或感染处禁用。
消炎止痛类膏药
氟比洛芬凝胶贴膏： 属于非甾体类抗炎药，通过抑制前列腺素的合成发挥消炎、止痛作用。可用于缓解骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎等引起的腰痛。使用时可能会出现皮肤瘙痒、发红等不良反应，过敏体质者慎用。洛索洛芬钠凝胶贴膏： 同样是非甾体抗炎药，能减轻炎症反应和疼痛感受。适用于类风湿性关节炎、骨性关节炎以及腰痛等引起的疼痛。有消化道溃疡病史者、严重肝肾功能不全者等应慎用。
中药成分膏药
狗皮膏： 由生川乌、生草乌、羌活、独活等多味中药组成，具有祛风散寒、活血止痛的功效。常用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的腰痛。孕妇禁用，皮肤破溃、过敏者不宜使用。伤湿止痛膏： 以乳香、没药、樟脑、冰片等为成分，能祛风湿、活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛、关节肿痛等导致的腰痛。对橡胶膏过敏、皮肤破溃或感染处禁用。
选择膏药的注意事项
过敏情况： 使用膏药前，最好先在小块皮肤上试用，观察有无红肿、瘙痒等过敏反应。若有过敏，应立即停止使用。皮肤状态： 皮肤有破损、溃烂、湿疹等情况时，不适合贴膏药，以免加重皮肤问题。腰痛病因： 如果腰痛是由骨折、肿瘤等严重疾病引起，单纯贴膏药不能解决根本问题，需及时就医做进一步治疗。