冻疮是一种由于寒冷引起的局限性淤血性红斑炎症性皮肤病，好发于肢端及暴露部位，容易在冬季复发。以下是一些关于冻疮根治的建议：
1.注意保暖：这是预防和治疗冻疮的关键。在寒冷的天气里，应注意保持身体温暖，尤其是手脚、耳朵等容易受寒的部位。可以使用热水袋、暖宝宝等工具，或者穿厚袜子、戴手套等。
2.促进血液循环：适当的运动可以促进血液循环，预防冻疮的发生。可以选择一些适合冬季的运动，如散步、跑步、跳绳等。此外，还可以经常按摩手脚，促进血液循环。
3.保持皮肤湿润：冬季空气干燥，皮肤容易失去水分，导致龟裂和冻疮的发生。因此，应保持皮肤湿润，可以使用保湿霜、护手霜等护肤品。
4.饮食调理：冻疮患者可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、桂圆等，以促进血液循环。此外，还应多吃一些富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果等，以增强皮肤的抵抗力。
5.药物治疗：如果冻疮已经发生，可以使用一些药物进行治疗。如冻疮膏、维生素E乳膏等，可以缓解症状。如果冻疮严重，出现感染等情况，应及时就医，使用抗生素等药物进行治疗。
6.预防复发：冻疮容易在冬季复发，因此在冬季结束后，也应注意保暖和皮肤护理，避免冻疮的再次发生。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如儿童、老年人、糖尿病患者等，冻疮的治疗和预防需要更加注意。这些人群的皮肤抵抗力较弱，容易发生感染等并发症，因此应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。此外，在治疗冻疮的过程中，应避免搔抓和摩擦，以免加重症状。
总之，冻疮是一种可以预防和治疗的疾病，只要注意保暖、促进血液循环、保持皮肤湿润等，就可以有效预防和治疗冻疮。如果冻疮严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。