EB病毒阳性严不严重，需要根据具体情况来判断。EB病毒阳性可能是正常的，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的情况：
1.正常情况：EB病毒是一种常见的人类疱疹病毒，大多数人在一生中都可能感染过该病毒。感染后，EB病毒会在体内潜伏很长时间，甚至终身携带。在某些情况下，如健康人群进行体检时，可能会发现EB病毒阳性，但没有任何症状或异常。这种情况下，EB病毒阳性通常不需要特殊处理，只需要定期复查即可。
2.疾病情况：EB病毒阳性也可能是某些疾病的表现，如传染性单核细胞增多症、鼻咽癌、淋巴瘤等。这些疾病的严重程度取决于具体情况，需要进一步的检查和诊断来确定。
传染性单核细胞增多症：是一种由EBV感染引起的急性传染病。主要表现为发热、咽痛、淋巴结肿大、肝脾肿大等。大多数患者症状较轻，可自行恢复。但在某些情况下，如儿童、免疫功能低下者等，可能会出现严重并发症，如嗜血细胞综合征、脑炎等。
鼻咽癌：是一种常见的头颈部恶性肿瘤，与EBV感染有密切关系。EBV阳性的鼻咽癌患者通常病情较为严重，预后较差。
淋巴瘤：某些类型的淋巴瘤，如EBV阳性的Burkitt淋巴瘤、NK/T细胞淋巴瘤等，通常病情较为严重，需要积极治疗。
因此，EB病毒阳性是否严重，需要结合具体情况进行分析。如果发现EB病毒阳性，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在疾病，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，患者需要注意休息、饮食清淡、避免劳累等，以提高治疗效果。