天生肿泡眼可以通过非手术和手术方式改善。非手术方面，冷敷是简单有效的方法，每天可进行2 - 3次，每次15 - 20分钟，利用低温收缩眼部周围血管，减轻肿胀感。另外，调整作息也很重要，长期熬夜会加重肿泡眼情况，尽量保证7 - 8小时充足睡眠，让眼部得到充分休息。
非手术改善方法
冷敷法：除了每天2 - 3次、每次15 - 20分钟的常规冷敷，还可以用冷藏后的茶包敷眼，茶中的成分有一定消肿作用。但要注意茶包温度不宜过低，避免冻伤眼部皮肤。调整作息：不仅要保证睡眠时间，还要注意睡眠姿势，尽量避免趴着睡，因为趴着睡会压迫眼部，加重肿泡眼。同时，睡前应控制饮水量，避免夜间眼部水肿加重。
手术改善方式
埋线法重睑术：适用于眼睑皮肤较薄且无明显松弛的天生肿泡眼人群。手术是通过缝线将睑板前组织与皮肤粘连形成重睑，创伤较小，恢复相对较快，一般1周左右基本消肿，1个月左右效果较为自然，但维持时间相对较短，大概3 - 5年。切开法重睑术：对于肿泡眼伴有眼睑皮肤松弛、脂肪较多的情况更合适。手术会去除多余的皮肤和脂肪，然后缝合形成重睑。恢复时间相对长一些，一般1 - 3个月基本恢复自然，效果持久。不过术后需要精心护理，按照医生要求换药、拆线等。
日常护理要点
眼部清洁：要保持眼部清洁卫生，防止眼部感染加重肿泡眼情况。可以用温和的眼部清洁产品清洁眼部周围皮肤，但要避免进入眼内刺激眼睛。饮食注意：饮食上要减少高盐食物摄入，高盐食物会导致身体水钠潴留，加重眼部肿胀。多吃富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜等，有助于维持眼部健康。