突然腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、感染、药物副作用、肠道疾病等原因所致，可以通过调整饮食、腹部保暖、服用药物、就医治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣的食物，或饮食不洁，都可能导致胃肠道受到刺激，引起突然腹泻。
2.腹部受凉：腹部受寒或吹空调、电扇等，导致胃肠道蠕动加快，也可能引起突然腹泻。
3.感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，都可能引起肠道炎症，导致腹泻。此外，部分人在感染后还可能出现恶心、呕吐、发热等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道菌群失调或影响肠道功能，导致腹泻。
5.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，都可能导致突然腹泻。此外，肠道肿瘤也可能引起腹泻，但这种情况相对较少见。
患者在治疗期间需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物和生冷食物，可适当食用米粥、面条等易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意腹部保暖，避免着凉。如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。