儿童补血没有最快最好的方法，需要根据不同情况选择合适的方法，常见的有以下几种。
1.饮食调整：对于轻微贫血的儿童，可以通过饮食调整来补血。多吃富含铁、蛋白质、维生素C、维生素B12和叶酸等营养素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果等。同时，要注意饮食的均衡和多样化，避免过度挑食和偏食。
2.补充铁剂：如果儿童贫血较为严重，饮食调整无法满足需求，医生可能会建议补充铁剂。铁剂的种类有很多，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等。在补充铁剂时，需要按照医生的建议剂量服用，同时要注意避免与钙剂、茶水等同时服用，以免影响铁的吸收。
3.治疗原发病：有些儿童贫血是由于其他疾病引起的，如慢性失血、地中海贫血、营养不良等。在这种情况下，需要先治疗原发病，才能从根本上解决贫血问题。
4.输血治疗：如果儿童贫血非常严重，出现了严重的贫血症状，如乏力、呼吸困难、心跳加快等，可能需要进行输血治疗。输血治疗需要在医院进行，医生会根据儿童的具体情况选择合适的输血方式和剂量。
总之，儿童补血需要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意饮食的均衡和多样化，避免过度挑食和偏食。如果儿童贫血症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。