例假断断续续一点点，可能是以下原因导致：
1.怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等情况可能导致阴道不规则出血，量少，淋漓不尽。
2.内分泌紊乱：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等内分泌疾病也可能导致例假异常。
3.节育环：节育环位置异常、节育环嵌顿等可能导致子宫不规则出血，表现为例假淋漓不尽。
4.妇科疾病：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、慢性宫颈炎、宫颈癌等妇科疾病也可能导致例假淋漓不尽。
5.其他：服用紧急避孕药、过度节食、作息不规律、压力过大等也可能导致例假异常。
如果出现例假断断续续一点点的情况，需要及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，需要注意的是，对于青春期和更年期的女性，如果出现例假异常，应及时就医，排除器质性病变的可能。同时，保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食均衡、适量运动等，有助于维持月经的正常。如果是疾病引起的例假异常，应积极治疗原发病。