外阴瘙痒的治疗方法如下：
1.外阴炎：
保持外阴清洁、干燥，避免搔抓。
针对病因进行治疗，如感染引起者，应用抗生素；外阴寄生虫病引起者，使用驱虫药。
局部治疗：可使用外用药物，如炉甘石洗剂、氧化锌油等。
2.阴道炎：
明确阴道炎的类型后，选择合适的药物进行治疗。如滴虫性阴道炎用甲硝唑，霉菌性阴道炎用克霉唑等。
注意个人卫生，勤换内裤，治疗期间避免性生活。
3.外阴营养不良：
局部药物治疗：可使用糖皮质激素软膏、维生素A软膏等。
物理治疗：如聚焦超声、激光等。
手术治疗：病情严重者，可考虑手术治疗。
4.其他：
注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
调整心态，避免过度紧张、焦虑。
及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。