根据近视眼400度是几点几这个问题，实际上是无法给出一个明确的答案的，因为视力和度数之间并没有一个简单的换算关系。
一般来说，视力是指人眼能够看清物体的清晰程度，而度数则是用来描述眼球屈光状态的一种指标。即使两个人的近视度数相同，他们的视力也可能会有所不同，这取决于许多因素，如眼睛的疲劳程度、屈光间质的清晰度、视网膜的功能等。
然而，为了帮助理解，我们可以提供一些一般性的信息。一般来说，近视眼400度属于中度近视。对于中度近视的人，在不戴眼镜的情况下，可能会有以下一些视力表现：
远处物体看起来模糊不清。
需要靠近物体才能看清细节。
可能会出现眼睛疲劳、头痛等不适症状。
需要注意的是，这些只是一般的参考，每个人的视力情况可能会有所差异。如果你想了解自己的具体视力情况，最好是进行一次全面的眼科检查，包括视力测试、屈光检查、眼压测量等，以获得准确的评估和建议。
对于近视眼患者，及时的眼科检查和正确的矫正措施非常重要。以下是一些建议：
定期进行眼科检查：建议每年进行一次眼科检查，以监测眼睛的健康状况和近视度数的变化。
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据眼科医生的建议，选择适合自己度数的眼镜或隐形眼镜，可以帮助改善视力并减轻眼睛的疲劳。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的阅读距离、避免长时间用眼、定期休息等，有助于减缓近视的进展。
控制用眼时间：减少近距离用眼的时间，如长时间使用电子设备、阅读等，可以给眼睛提供更多的休息机会。
增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
如果你的近视度数较高或有其他眼部问题，医生可能会建议采取进一步的治疗措施，如角膜塑形镜、近视手术等。这些治疗方法需要在专业医生的评估和指导下进行。
总之，近视眼400度对应的视力可能会因个体差异而有所不同。如果你对自己的视力有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的眼科医生，他们能够根据你的具体情况提供准确的评估和个性化的建议。同时，关注眼睛健康，采取适当的措施来保护和改善视力是非常重要的。