降肌酐可以通过多种方式来实现，一般来说，通过规范治疗，部分患者能在一定时间内使肌酐有所下降。比如慢性肾脏病患者，可从以下几方面着手。
饮食调整方面
控制蛋白质摄入： 适量减少蛋白质的摄取，尤其是植物蛋白和非优质蛋白。成人每天每公斤体重蛋白质摄入量可控制在0.6~0.8克左右。例如体重60公斤的人，每天蛋白质摄入应在36~48克，尽量选择优质蛋白，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等。限制盐分摄入： 每天盐的摄入量应控制在3克以下，避免吃太咸的食物，如咸菜、腌肉等，防止水钠潴留，加重肾脏负担，进而有助于肌酐的控制。
治疗基础疾病方面
控制高血压： 对于合并高血压的患者，需积极控制血压。一般将血压控制在130/80mmHg以下。可使用降压药物，如ACEI类（血管紧张素转换酶抑制剂）或ARB类（血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂）药物，像贝那普利、氯沙坦等，这类药物不仅能降压，还对降低肌酐有一定帮助。治疗糖尿病： 如果是糖尿病肾病导致肌酐升高，要严格控制血糖。空腹血糖应控制在4.4~7.0mmol/L，餐后血糖尽量控制在10.0mmol/L以下。可通过饮食、运动以及降糖药物（如二甲双胍、胰岛素等）来控制血糖，稳定病情，从而利于肌酐下降。
生活方式调整方面
适当运动： 进行适度的有氧运动，如快走，每周至少运动150分钟，每次快走30~40分钟，速度保持在每分钟100步左右。运动能促进血液循环，增强身体代谢，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。戒烟限酒： 吸烟会损害血管内皮，加重肾脏缺血缺氧，所以要戒烟。饮酒会增加肾脏负担，应限制饮酒，男性每天饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克。
药物辅助方面
使用护肾药物： 可在医生指导下使用一些护肾药物，如百令胶囊，它能调节机体免疫，抑制肾小球纤维化，对保护肾脏功能、降低肌酐有一定作用。但药物的使用需严格遵循医嘱，根据个人病情合理应用。