同房一般多长时间算正常，并没有一个明确的时间界定。因为，同房时间受到多种因素的影响，包括个人身体状况、情绪、环境以及伴侣的配合等。
一般来说，从阴茎插入阴道至射精的时间，多数认为2~6分钟是适当的，7~13分钟则是人们能够接受的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于2分钟则太短。需要注意的是，同房时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准，更重要的是双方的满意度和舒适度。如果双方在同房中都能够获得满足，并且没有出现不适或问题，那么时间长短并不是最重要的。
如果对自己的同房时间存在疑虑或担忧，可以咨询专业的医生。医生会根据个人情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高性生活的质量。