发烧后出汗时一般不需要盖厚被子。发烧后身体通过出汗来散热，此时盖厚被子会影响散热，不利于体温下降。
出汗时的被子选择
轻薄透气为主： 发烧后出汗时，应选择轻薄、透气的被子，比如棉质的薄被。这样既可以在一定程度上避免着凉，又不会阻碍身体通过出汗散热。例如，选择厚度在1 - 2厘米左右的棉质薄被较为合适。根据室温调整： 如果室内温度在22 - 25摄氏度左右，盖一层轻薄的单子即可；若室内温度稍低，可盖一层薄毛毯，但不要盖厚重的棉被。比如室内温度18 - 20摄氏度时，盖一条1 - 1.5千克重的薄毛毯比较适宜。
出汗后的护理要点
及时擦干汗液： 出汗后要尽快用干爽的毛巾将身上的汗液擦干，防止着凉。可以每隔10 - 15分钟用毛巾轻轻擦拭一次。更换衣物： 出汗较多时，要及时更换干净的衣物，保持皮肤干爽。更换下来的衣物要尽快清洗，避免细菌滋生。
发烧出汗的其他注意事项
补充水分： 发烧出汗会导致身体流失大量水分，要及时补充水分，可适当喝一些温开水，每天饮水量建议在1500 - 2000毫升左右，少量多次饮用。观察体温变化： 虽然出汗有助于体温下降，但要密切观察体温情况。如果体温持续不降或者再次升高，要及时采取相应的措施，比如物理降温或就医等。