发烧一般指发热，其关键点在于：发热出汗时不宜盖被子，盖被子不利于汗液挥发和降温；发热时出汗是身体散热所需，此时盖被不妥，可通过物理降温或服用退烧药降温，如在医生指导下用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片；发热出汗结束后可盖被子但不能太多，因发热分三个时间段，体温上升期和下降期建议盖被，持续发热期出汗时不建议盖被；发热期间要及时补充温热水分以加快新陈代谢助退烧。
以下是详细阐述：
一、关于发热出汗时不建议盖被子。发热出汗是身体散热的表现，此时盖被子会阻碍汗液的正常挥发，使得热量难以散发出去，从而不利于体温降低。
1.盖被子的弊端。盖被子可能会导致汗液积聚在体表，影响散热效果，进而影响退烧进程。
2.正确的做法。应尽量创造有利于汗液挥发的环境，以促进体温下降。
二、发热时出汗的情况及应对。发热时身体通过出汗来散热，从而达到降低体温的目的。
1.出汗的意义。这是身体的一种自我调节机制。
2.处理方法。可采取物理降温措施，比如用湿毛巾擦拭身体等，也可以根据医生建议服用合适的退烧药。
三、发热的不同时间段与盖被子的关系。发热有体温上升期、持续发热期和下降期三个阶段。
1.体温上升期。此时身体需要保暖，盖被子可防止着凉。
2.持续发热期。出汗时不建议盖被子，避免影响散热。
3.体温下降期。同样需要适当盖被子，防止体温过度下降导致不适。
四、发热期间补充水分的重要性。及时补充温热的水有助于新陈代谢，对退烧有帮助。
1.水分的作用。能促进身体的各项生理功能，利于散热和恢复。
2.补充的要点。要喝温热的水，避免过冷或过热。
总之，在发热时要正确对待盖被子的问题，根据不同阶段采取合适措施，同时注意补充水分，以利于身体恢复。