一般情况下，同房4个月没怀孕是正常的。怀孕受多种因素影响，每个月自然受孕的几率大约为20%到25%，所以备孕4个月没有怀孕是比较常见的现象。以下是一些可能的原因：
1.怀孕的时间较短：虽然已经进行了四个月的性生活，但实际上怀孕的时间可能还很短，子宫内的胚胎还很小，无法通过B超检测到。
2.排卵期计算不准确：如果女性的月经周期不规律，或者她无法准确地预测自己的排卵期，那么在排卵期进行性生活的几率就会降低，从而影响受孕的机会。
3.其他健康问题：女性的生育能力受到多种因素的影响，如输卵管堵塞、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等。这些问题可能导致受孕困难或不孕。
4.男性因素：男性的精子质量和数量也会影响受孕的机会。如果男性存在精子数量少、精子活力低或其他精子异常问题，也可能导致受孕困难。
5.生活方式和环境因素：生活方式和环境因素也可能对受孕产生影响。例如，吸烟、饮酒、过度暴露于有害物质、压力过大等都可能降低受孕的几率。
需要注意的是，虽然四个月没有怀孕在大多数情况下是正常的，但如果夫妇双方有特定的生育问题或有较高的受孕风险（如年龄较大、长期不孕、有生育障碍家族史等），建议及时咨询医生或生殖专家进行进一步的评估和建议。医生可以进行详细的身体检查、评估生育能力，并提供适当的治疗或指导。
此外，以下是一些建议，可以帮助提高受孕的机会：
1.了解排卵期：通过记录月经周期、使用排卵试纸或基础体温测量等方法，来确定排卵期，并在排卵期进行性生活，以增加受孕的几率。
2.保持健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒、减轻压力等，都有助于提高受孕的机会。
3.注意性生活的频率：过于频繁或不规律的性生活可能会影响精子的质量和受孕的机会。建议根据个人情况，保持适度的性生活频率。
4.放松心情：压力和焦虑可能对受孕产生负面影响。尽量放松心情，减少压力，有助于身体的自然节律和受孕的机会。
5.及时就医：如果经过一段时间（如一年）的努力仍然没有怀孕，或者出现其他异常症状，如月经不规律、腹痛等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
总之，同房4个月没怀孕并不一定意味着存在问题，但如果有疑虑或担忧，建议咨询专业医生进行评估和建议。每个夫妇的情况都是独特的，医生可以根据具体情况提供个性化的指导和治疗方案。