孩子嗓子有痰可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适和减少痰液的黏稠度。
2.多喝水：让孩子多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
3.拍背排痰：将孩子竖着抱起，空心掌轻轻拍打孩子的背部，从下往上，从外向内，有助于痰液的排出。
4.调整饮食：避免给孩子食用过甜、过咸或油腻的食物，以免加重咳嗽和痰液的产生。
5.药物治疗：如果孩子的症状较为严重，可以在医生的指导下使用祛痰药物。
此外，如果孩子出现以下情况，应及时就医：
1.咳嗽严重，影响睡眠和进食。
2.痰液颜色异常，如变黄、变绿或带有血丝。
3.伴有发热、呼吸急促等症状。
4.持续时间较长，超过两周。
需要注意的是，在给孩子使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，家长也应该密切观察孩子的病情变化，如有需要，及时就医。