喉咙咽口水都疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：喉咙疼痛最常见的原因是感染，如病毒或细菌感染。这可能导致喉咙发炎、肿胀，从而引起疼痛。常见的感染包括普通感冒、流感、喉咙炎、扁桃体炎等。
2.过敏：过敏反应也可能导致喉咙疼痛。过敏原如花粉、灰尘、宠物毛发等可以刺激喉咙，引起炎症和疼痛。
3.干燥空气：干燥的空气可以使喉咙黏膜干燥，引起疼痛和不适。
4.过度使用喉咙：过度使用喉咙，如长时间大声说话、唱歌或喊叫，可能导致喉咙疲劳和疼痛。
5.酸性反流：胃酸反流到喉咙可以刺激喉咙黏膜，引起疼痛和炎症。
6.其他原因：喉咙疼痛还可能与其他因素有关，如创伤、喉部肿瘤、自身免疫性疾病等。
如果喉咙疼痛持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如喉镜检查，以确定疼痛的具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解喉咙疼痛：
1.多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛和干燥。
2.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性的食物和饮料，以免加重喉咙疼痛。
3.注意休息：尽量减少使用喉咙，避免过度劳累。
4.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
5.使用药物：可以使用一些非处方药物，如退烧药、止痛药和喉咙含片来缓解疼痛和不适。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他健康问题的人，喉咙疼痛的处理可能需要更加谨慎。在这些情况下，最好咨询医生的建议，以确保采取适当的治疗措施。