咽喉痛咽口水都痛的原因包括急性咽喉炎、溃疡、肿瘤等。具体阐述如下：
一、急性咽喉炎：这通常是指咽喉部位粘膜的炎症。其引发因素众多，1.感冒受凉，这可能导致身体抵抗力下降，病菌容易侵袭咽喉；2.不良饮食习惯，比如过度进食辛辣、油腻等食物；3.熬夜，会影响身体的正常代谢和修复，使咽喉容易出现问题；4.敏感体质，可能对某些刺激更为敏感，易引发炎症；5.空气质量不好，如空气中存在较多污染物等，也会刺激咽喉粘膜。
二、溃疡：可能是咽喉处发生了溃疡。(1)在日常生活中，如果喝水较少，会使咽喉部缺乏滋润；(2)食用过多辛辣刺激致上火的食物，容易引发咽喉不适；(3)食用很烫的食物，可能烫伤咽喉局部粘膜，进而导致疼痛。
三、肿瘤：若咽喉疼痛极为严重且长时间未愈，要考虑可能是喉咽或食道存在恶性肿瘤，此时应及时前往医院检查。
咽喉痛咽口水都痛的注意事项：患者应保持饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，多喝水以保持咽喉湿润，避免食用辛辣刺激油腻的食物，戒除烟酒，改掉熬夜等不良生活习惯。一旦出现咽喉痛要及时就医，查明原因。总之，当出现咽喉痛咽口水都痛的情况时，要重视其原因并注意相关事项。