近视不带眼镜可能会加深度数。一般来说，青少年近视患者如果不戴合适的眼镜，长期处于视物模糊的状态，眼睛会更加努力去调节，更容易导致度数加深。比如有研究发现，青少年近视者不戴眼镜时，每年度数可能增加50~100度左右。
用眼环境不佳时易加深度数
长期近距离用眼：如果近视后不戴眼镜，还经常长时间近距离看书、玩手机、看电脑等，眼睛会持续处于紧张状态，更容易疲劳，进而促使度数加深。比如每天近距离用眼超过6小时且不戴合适眼镜，度数加深速度会比正常用眼时更快。光线不合适场景：在过暗或过亮的光线下用眼，也会让近视度数容易增加。比如在昏暗的灯光下看书写字，眼睛需要更努力去看清物体，会加重眼睛负担，导致度数上升。
不同人群不戴眼镜度数加深情况有差异
儿童近视者：儿童的眼睛还在发育阶段，如果近视后不戴眼镜，眼轴会更容易变长，度数加深会比较明显。6~12岁的儿童近视后不戴合适眼镜，一年内度数可能增加较快，有的甚至能增加100度以上。成年人低度近视者：成年人低度近视（度数在300度以下）如果不戴眼镜，在一些需要清晰视力的情况下，比如开车看远处路标等，眼睛可能会不自觉调节，时间长了也可能导致度数缓慢上升。但相对儿童来说，速度可能没那么快。
病理性近视不戴眼镜风险更大
病理性近视患者：这类患者的近视度数通常会不断加深，而且可能伴随眼底病变。如果不戴眼镜，度数会持续快速增长，还可能引发视网膜脱离等严重并发症。病理性近视者不戴合适眼镜，度数每年可能增加超过100度，并且出现眼底问题的风险也会大大提高。