内痔脱落时，首先不要惊慌。一般来说，若内痔脱出后能自行回纳，可先尝试保守处理；若不能回纳，应及时就医。
居家初步处理方法
保持局部清洁： 可以用温水坐浴，每天1 - 2次，每次15 - 20分钟，能缓解局部不适，促进血液循环。坐浴时水温不宜过高，37 - 40℃比较合适。减少活动： 尽量多休息，避免长时间站立或久坐，防止内痔进一步脱出加重症状。
就医后的处理方式
医生手法复位： 如果内痔脱出不能自行回纳，医生会在局部麻醉下进行手法复位。医生会轻柔地将脱出的内痔推回肛门内。药物辅助治疗： 医生可能会开具一些栓剂，如太宁栓等，塞入肛门内，起到消肿、止痛、止血的作用。也可能会使用一些口服的改善局部血液循环的药物，如迈之灵片等。
严重情况的处理
手术治疗： 如果内痔经常脱出且保守治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式有吻合器痔上黏膜环切术等。手术一般适用于Ⅲ度、Ⅳ度内痔患者。手术需要住院治疗，术后需要注意伤口的护理，按照医生的要求进行换药等处理，一般术后1 - 2周左右伤口会逐渐愈合。
日常预防内痔再次脱落的措施
调整饮食： 要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），保持大便通畅，避免便秘。一般每天应摄入膳食纤维25 - 35克。同时要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物容易刺激肛门局部，导致内痔复发。养成良好排便习惯： 定时排便，每次排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。不要在排便时长时间玩手机等分散注意力，以免延长排便时间。