乳头扁平是一种较为常见的乳房畸形，通常可以通过以下方法进行矫正：
1.手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用。每日数次，时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。
2.吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3.乳头伸展练习：将两拇指平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方后开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，重复多次，随后，将两拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向上下纵行拉开，每日2次。
4.乳头负压吸引：利用负压吸引装置，对内陷的乳头进行吸引，持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行，每日3-5次。
5.手术治疗：如果上述方法无效，可以进行手术矫正。
需要注意的是，乳头扁平的矫正方法应根据个人情况选择，在医生的指导下进行。同时，在进行乳头矫正时，应注意保持乳头的清洁和卫生，避免感染。