血压中低压高通常指舒张压高,一般来说,舒张压超过90mmHg就属于舒张压高的情况。舒张压高可能由多种因素引起。
产生原因之一:生活方式因素
饮食方面:长期高盐饮食是导致舒张压高的重要因素。比如每天摄入盐量超过6克,就会增加体内钠水潴留,使血管外周阻力增大,从而导致舒张压升高。另外,过度摄入高脂食物,如油炸食品、动物内脏等,会引起血脂升高,影响血管弹性,也可能促使舒张压升高。缺乏运动:长期缺乏体育锻炼的人,身体代谢率降低,血液循环速度减慢,脂肪容易堆积,血管壁弹性变差,进而容易出现舒张压高的情况。例如每周运动不足3次,每次运动时间少于30分钟,就可能增加舒张压高的风险。
产生原因之二:年龄与遗传因素
年龄因素:随着年龄增长,血管会逐渐硬化,弹性减退。一般在中青年时期,舒张压高相对常见,而到了老年,收缩压升高往往更为明显,但也有部分老年人会出现舒张压高的情况。比如40岁以上的人群,舒张压高的发生率会逐渐上升。遗传因素:如果家族中有高血压病史,那么个体患舒张压高的概率会比正常人群高。研究表明,有高血压家族史的人,遗传因素可能占到舒张压高发病原因的30% - 50%左右。如果家族中有多人患有高血压,尤其是父母一方或双方有高血压,子女就需要更加关注自己的血压情况。
产生原因之三:疾病因素
肾脏疾病:像肾小球肾炎、肾盂肾炎等肾脏疾病会影响肾脏对水钠的排泄功能,导致体内水钠潴留,血容量增加,进而引起舒张压升高。例如肾小球肾炎患者,由于肾脏滤过功能受损,会使水钠在体内蓄积,引发血压升高,其中舒张压升高较为常见。内分泌疾病:原发性醛固酮增多症患者,体内醛固酮分泌过多,会导致钠水潴留,血压升高,主要表现为舒张压升高明显。另外,嗜铬细胞瘤患者由于体内儿茶酚胺分泌过多,会引起血压急剧波动,也常出现舒张压高的情况。
