痔疮肿痛时，可通过以下方法快速消肿：
1.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、刺激性食物，预防便秘。
2.坐浴：使用温水或中药坐浴，促进肛门局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。
3.局部外用药物：在医生的指导下使用痔疮膏、痔疮栓等药物，直接作用于患处，缓解症状。
4.口服药物：如疼痛剧烈，可口服止痛药；如有炎症，可口服抗生素。
5.手术治疗：如果痔疮肿痛严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，不能根治痔疮。如果痔疮经常发作，或出现严重的出血、脱垂等症状，应及时就医，接受专业治疗。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行。