便秘时可以通过按摩肚子的方法来促进排便，以下是便秘揉肚子的正确方法：
1.方法：
第一步，按摩者将手掌放在患者的腹部，以肚脐为中心，用手掌在腹部做顺时针按摩，按摩时力度要适中，以腹部微微发热为宜。
第二步，按摩者用手掌在患者的腹部做逆时针按摩，按摩时力度要稍大，以促进肠道蠕动。
2.原因：
便秘是指排便次数减少、粪便干结、排便费力。便秘的主要病因是饮食因素、排便习惯不良、精神心理因素、肠道病变、药物副作用等。
按摩肚子可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。按摩时，顺时针按摩可以刺激肠道蠕动，促进粪便排出；逆时针按摩可以调节肠道蠕动，缓解便秘症状。
需要注意的是，按摩肚子只能缓解便秘症状，如果便秘症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。