宝宝惊跳反射通常在3-5个月左右会逐渐消失，但具体时间因宝宝个体差异而异。
惊跳反射是一种生理现象，由于宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，对外界刺激的反应比较强烈。当宝宝受到突然的声音或震动时，会出现双臂伸直、手指张开、背部伸展或弯曲、头部后仰等反应。这种反射通常在宝宝出生后的前3个月内比较明显，随着宝宝的成长和神经系统的发育，会逐渐减弱并消失。
在惊跳反射消失之前，宝宝可能会出现睡眠不安、易惊醒、哭闹等情况。这些都是正常的生理现象，家长可以通过采取一些措施来缓解宝宝的不适，例如使用襁褓包裹宝宝、保持安静的睡眠环境、给予适当的安抚等。
需要注意的是，如果宝宝的惊跳反射过于强烈或持续时间过长，或者伴有其他异常症状，如抽搐、呼吸困难、苍白等，可能是神经系统或其他方面存在问题，需要及时就医进行检查和诊断。
此外，家长在日常生活中还应注意观察宝宝的行为和发育情况，及时发现问题并采取相应的措施。如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。