宝宝高烧39度时，首先要采取物理降温结合药物降温等综合措施。应立即松解宝宝衣物，让宝宝处于通风良好环境，用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位进行物理降温，同时遵医嘱服用合适的退烧药。
一、物理降温的具体操作
物理降温是宝宝高烧39度时的重要处理方式。可以用32~34℃的温水给宝宝擦拭身体，- 擦拭部位：重点擦拭额头、颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位，这些部位血管丰富，通过擦拭能利用水分蒸发带走热量，起到降温作用。一般擦拭时间保持在10~15分钟左右，但要注意避免宝宝着凉，擦拭后及时给宝宝穿上干爽的衣物。
二、药物降温的正确选用
当物理降温效果不明显时，可考虑药物降温。常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬等。- 对乙酰氨基酚：适用于3个月以上的宝宝，按照体重计算合适的剂量服用；- 布洛芬：适用于6个月以上的宝宝。给宝宝服用退烧药时一定要严格按照药品说明书的剂量，不能自行增减药量，并且要注意两种退烧药不要交替频繁使用，一般间隔4~6小时根据宝宝体温情况再考虑是否重复用药。
三、及时就医的情况判断
如果宝宝高烧39度经过上述处理后体温仍持续不降，或者宝宝出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、呼吸急促等异常情况，就需要及时带宝宝就医。因为持续高烧可能是由多种疾病引起的，如幼儿急疹、流感、肺炎等，需要医生通过进一步检查明确病因并进行针对性治疗。参考文献：
《儿童普通感冒规范诊治专家共识》
《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》
Q：宝宝高烧39度可以用酒精擦身降温吗？
A：不可以。酒精擦身可能会通过皮肤吸收酒精，对宝宝造成不良影响，所以不能用酒精给宝宝擦身降温。
Q：宝宝高烧39度时需要盖被子吗？
A：不需要盖厚被子。应该松解衣物，让宝宝处于散热的状态，厚被子会影响热量散发，不利于降温。
Q：宝宝高烧39度吃了退烧药多久能退烧？
A：一般服用退烧药后0.5~1小时左右开始起效，体温会逐渐下降，但具体起效时间会因宝宝个体差异以及药物吸收等情况有所不同。
Q：物理降温时可以用冰水吗？
A：不可以。冰水温度过低，会刺激宝宝皮肤，引起宝宝不适，甚至可能导致血管收缩等不良情况，所以不能用冰水给宝宝物理降温。
Q：宝宝高烧39度期间需要多喝水吗？
A：需要。多喝水可以补充宝宝因发烧散失的水分，防止脱水，还能促进新陈代谢，有助于体温下降。
Q：宝宝高烧39度时能洗澡吗？
A：如果宝宝精神状态尚可，可以适当给宝宝擦浴，但要注意保暖，避免受凉。如果宝宝精神差则不建议洗澡。
Q：宝宝高烧39度会不会烧坏脑子？
A：一般来说，单纯的高烧39度本身通常不会直接烧坏脑子，但如果是由脑膜炎等严重疾病引起的持续高烧，没有及时处理可能会对脑部造成影响，所以要及时采取措施降温并就医明确病因。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。