月经刚开始是黑色的，可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
正常现象：
月经刚来：月经刚开始时，子宫内膜脱落较少，经血量也较少，这些血液在阴道内停留时间较长，就可能会导致经血变黑。
宫寒：中医认为，宫寒是指子宫寒冷，可能会导致月经颜色变黑、有血块等。
疾病因素：
子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，可能会导致月经异常，如月经颜色变黑、经血量增多、经期延长等。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能会导致月经异常，如月经周期缩短、经血量增多、月经间期出血等。
其他：子宫内膜息肉、子宫腺肌症、内分泌紊乱等也可能会导致月经异常。
需要注意的是，月经颜色异常可能是多种疾病的表现，如果经常出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并进行针对性治疗。
此外，对于女性来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。建议：
注意保暖：尤其是在经期，要避免着凉，不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。
保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
注意个人卫生：经期要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。
合理运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于缓解月经不适。
定期体检：建议定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗疾病。