宝宝养胃粥是指适合宝宝食用的具有养胃功效的粥品，以下是一些常见的宝宝养胃粥及功效：
1.山药粥：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2.南瓜粥：南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
3.小米粥：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，这就是粥油，具有保护胃黏膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。
4.胡萝卜粥：胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，既可以避免胡萝卜素的损失，也可以使肉的味道更加鲜美。
需要注意的是，宝宝的消化功能尚未完全发育成熟，因此在给宝宝添加辅食时，应该选择易消化的食物，如粥、面条、馒头等。同时，应该注意食物的卫生和安全，避免给宝宝食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。如果宝宝出现消化不良、腹泻等症状，应该及时就医。