每天下午开始头痛，可能与以下原因有关：
1.生活习惯：
作息不规律：如果下午有午睡的习惯，且午睡时间过长或在晚上睡觉前过早午睡，可能会导致生物钟紊乱，从而引起下午头痛。
过度使用电子设备：长时间使用手机、电脑等电子设备，眼睛长期盯着屏幕，可能会导致眼睛疲劳和颈部肌肉紧张，进而引起头痛。
饮食因素：下午摄入过多含咖啡因的饮料或食物，如咖啡、茶、巧克力等，可能会导致大脑兴奋，引起头痛。此外，饮食不规律、过饥或过饱也可能引起头痛。
2.环境因素：
温度变化：下午气温较高，可能会导致头部血管扩张，从而引起头痛。此外，从炎热的环境进入寒冷的环境，也可能引起头痛。
低气压：低气压可能会导致头痛、头晕等症状。
3.疾病因素：
偏头痛：偏头痛是一种常见的头痛类型，常表现为单侧或双侧头部搏动性头痛，可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常等因素有关。偏头痛通常在青春期发病，女性多于男性，多在下午或晚上发作。
紧张型头痛：紧张型头痛是一种常见的原发性头痛，常表现为双侧头部紧束感或压迫感，可伴有颈部疼痛、肩部疼痛等症状。紧张型头痛可能与心理压力、精神紧张、睡眠不足等因素有关。
其他疾病：某些疾病也可能导致下午头痛，如颅内感染、颅内占位性病变、青光眼等。
如果每天下午头痛的症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、耳鸣等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、长时间使用电子设备等，有助于缓解头痛症状。