脚后跟干裂的原因主要有以下几点：
1.皮肤干燥：脚后跟的皮肤没有皮脂腺，分泌的油脂较少，容易干燥。如果不注意保湿，皮肤就会变得粗糙、干裂。
2.角质层过厚：脚后跟的角质层较厚，如果不及时去除，会导致皮肤干燥、龟裂。
3.缺乏维生素：维生素A、E等缺乏会导致皮肤干燥、龟裂。
4.疾病因素：某些疾病，如角化症、湿疹、银屑病等，也会导致脚后跟干裂。
5.外界刺激：长期受到摩擦、挤压、化学物质刺激等，会损伤皮肤，导致脚后跟干裂。
6.遗传因素：有些人天生皮肤干燥，容易出现脚后跟干裂。
为了预防和治疗脚后跟干裂，可以采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：每天涂抹保湿霜，尤其是在洗脚后。
2.去除角质：定期使用磨砂膏或去角质产品去除脚后跟的角质。
3.补充维生素：多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等。
4.治疗疾病：如果脚后跟干裂是由疾病引起的，应及时治疗原发病。
5.避免外界刺激：避免长时间穿高跟鞋、硬底鞋，避免长时间站立或行走。
6.注意个人卫生：保持脚部清洁，勤洗脚，勤换袜子。
如果脚后跟干裂严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。