咽喉痰多感觉有异物感可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.慢性咽喉炎：这是最常见的原因之一。慢性咽喉炎可导致咽喉部黏膜炎症、分泌物增多，从而引起痰多和异物感。
2.反流性食管炎：胃酸反流到咽喉部，可刺激咽喉黏膜，导致咽喉炎和痰多。
3.鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流到咽喉部，也会引起类似症状。
4.扁桃体炎或腺样体肥大：这两种情况可导致咽喉部淋巴组织增生，分泌物增多。
5.过敏：过敏反应可引起喉部黏膜水肿和分泌物增加，导致痰多和异物感。
6.其他原因：如长期吸烟、空气污染、呼吸道感染、胃食管反流病等，也可能导致类似症状。
需要注意的是，对于长期存在咽喉痰多和异物感的情况，尤其是伴有其他症状（如咳嗽、声音嘶哑、呼吸困难等）时，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行喉镜检查、影像学检查等，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在就医前，以下措施可能有助于缓解症状：
1.保持良好的生活习惯：避免吸烟、饮酒，避免过度用嗓，保持充足的水分摄入。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免过冷或过热的食物。
3.避免诱因：尽量避免接触过敏原，注意保暖，预防呼吸道感染。
4.口腔清洁：保持口腔清洁，饭后漱口。
总之，咽喉痰多感觉有异物感可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意生活习惯和饮食调理，有助于缓解症状。