吃了毓婷（左炔诺孕酮片）后月经推迟20天，可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因：
毓婷的副作用：毓婷是一种紧急避孕药，其中含有的孕激素剂量较大，可能会引起月经紊乱。这种副作用通常会在停药后的1-3个月内自行恢复，但也有可能会持续更长时间。
怀孕：毓婷的避孕成功率并不是100%，如果在服药后没有正确使用，或者药物失效，都有可能导致怀孕。怀孕后会停经，因此需要进行验孕以排除怀孕的可能。
其他因素：
精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪因素可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。
疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致月经失调。
药物因素：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经推迟。
如果月经推迟20天，建议及时就医，进行相关检查，如验孕、B超等，以确定原因。如果是药物副作用引起的，通常不需要特殊处理，可等待月经自行恢复。如果是其他原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。
此外，需要注意的是，毓婷不能作为常规的避孕方法，因为它的避孕成功率并不是100%，而且频繁使用可能会对身体造成不良影响。如果没有怀孕的计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常来潮。
对于年龄较大、有长期月经不调史、肥胖、有多囊卵巢综合征等疾病的女性，服用毓婷后月经推迟需要引起重视，应及时就医，进行详细的检查和评估，以排除其他潜在的健康问题。
总之，吃了毓婷后月经推迟20天可能是药物副作用，也可能是其他原因引起，需要及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张焦虑等，有助于月经的恢复。