引起胃疼的原因有很多，比如饮食不规律、暴饮暴食、吃辛辣刺激性食物、胃炎、胃溃疡等。如果想要快速缓解胃疼，可以采取以下几种方法。
1.调整饮食：胃疼时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃疼。可以吃一些易消化、清淡的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，能够促进胃部血液循环，缓解胃疼。
3.按摩胃部：顺时针按摩胃部，能够促进胃部蠕动，缓解胃疼。
4.药物治疗：如果胃疼严重，可以服用一些药物，如奥美拉唑、吗丁啉等。但是，这些药物需要在医生的指导下服用。
5.就医治疗：如果胃疼持续时间较长，或者伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等，在使用药物治疗胃疼时，应在医生的指导下服用。同时，如果胃疼是由疾病引起的，如胃炎、胃溃疡等，需要进行针对性治疗，才能彻底缓解胃疼。
总之，缓解胃疼的最快方法是调整饮食、热敷胃部、按摩胃部、服用药物等。但是，如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。