胃疼时可以通过服用药物、多喝水、喝牛奶、热敷胃部、饮食调理等方法快速缓解，其中饮食调理可以吃一些碱性食物如苏打饼干，以及粥类食物如小米粥、南瓜粥等。
胃疼时可以通过以下方法快速缓解：
1.服用药物：如果胃疼的严重，需要及时服用止疼的药物。
2.多喝水：胃疼时可以适当的多喝水，缓解胃部不适。
3.喝牛奶：喝一杯浓浓的牛奶可以缓解胃疼的情况。
4.热敷胃部：用热水袋热敷胃部，也可以缓解胃疼。
5.饮食调理：
-苏打饼干：苏打饼干属于碱性食物，可以中和胃酸，缓解胃疼。
-粥：粥类食物比较容易消化，不会给胃部造成负担，同时还可以起到养胃的作用。