脾胃虚弱的人可以适量食用一些水果，但需要注意选择和食用方法。以下是一些适合脾胃虚弱的人食用的水果及相关信息：
1.苹果：苹果性甘凉，具有健脾益胃、生津止渴的功效，适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。可以将苹果煮熟后食用，或者制成苹果汁饮用。
2.荔枝：荔枝性甘温，具有补脾益肝、养血安神的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振的人食用。但荔枝性热，不宜多吃，以免引起上火。
3.香蕉：香蕉性甘寒，具有清热润肠、润肺止咳的功效，适合脾胃虚弱、大便干结的人食用。但香蕉性寒，脾胃虚寒的人不宜多吃。
4.橙子：橙子性甘凉，具有健脾和胃、止呕宽胸的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振、恶心呕吐的人食用。
5.木瓜：木瓜性甘平，具有消食健胃、驱虫抗疫的功效，适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。但木瓜不宜空腹食用，以免引起腹痛。
需要注意的是，脾胃虚弱的人在食用水果时，应避免食用过多寒性水果，如梨、西瓜、柚子等，以免加重脾胃虚寒的症状。同时，应选择新鲜、成熟的水果，并注意清洗干净，以免引起肠道感染。
此外，对于脾胃虚弱的人来说，除了食用水果外，还应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷、寒凉的食物。同时，应保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。如果脾胃虚弱的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。