肚子里有气老放屁可能由多种原因引起。一般来说，正常人每天放屁次数在10~15次左右，肚子里有气老放屁常见原因有以下几类：
饮食因素导致
吃了易产气食物： 比如豆类，像黄豆、黑豆等，这类食物含有棉子糖等寡糖，人体难以消化，在肠道细菌作用下会产生大量气体，从而导致放屁增多。还有洋葱、土豆，它们也含有较多可发酵的碳水化合物，进入肠道后容易产气。含糖饮料和人工甜味剂： 像汽水、含有山梨醇、甘露醇等人工甜味剂的食物，饮用或食用后，这些物质在肠道内被细菌分解，会产生气体，引起放屁。
消化系统问题
消化不良： 当胃肠蠕动减慢时，食物在胃肠道内停留时间过长，容易被肠道细菌发酵产生气体。比如老年人胃肠功能相对较弱，就比较容易出现消化不良导致放屁多的情况。肠道菌群失调： 正常肠道菌群有平衡的生态，如果因为生病使用抗生素、熬夜、压力大等因素，导致有益菌减少，有害菌增多，有害菌发酵食物就会产生更多气体，引起放屁频繁。例如长期大量使用广谱抗生素后，肠道菌群平衡被打破，就可能出现肚子里有气老放屁的现象。
其他因素
吞咽过多空气： 吃饭时说话、大口喝水、嚼口香糖等，都可能导致吞咽过多空气，这些空气进入胃肠道后，需要通过放屁排出，从而使放屁次数增加。比如有些人吃饭速度快，边吃边聊，就容易吞咽较多空气。某些疾病影响： 如患有肠道感染、肠易激综合征等疾病时，也可能出现肚子里有气老放屁的情况。肠道感染时，细菌在肠道内繁殖，会产生气体；肠易激综合征患者肠道敏感性高，容易出现胃肠功能紊乱，导致气体产生和排出异常。