月经老不干净是一种常见的妇科问题，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议的治疗方法：
1.原因：
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种良性肿瘤，可能导致月经不规律、出血过多等症状。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能导致月经周期缩短、经量增多、经期延长等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致痛经、月经不规律、性交疼痛等症状。
其他原因：如内分泌失调、子宫内膜炎、子宫腺肌病等。
2.治疗方法：
药物治疗：针对不同的病因，医生可能会开具不同的药物，如止血药、避孕药、孕激素等。
手术治疗：如果药物治疗无效，或病因需要手术治疗，如子宫内膜息肉切除术、子宫肌瘤切除术等。
其他治疗：如刮宫术、子宫动脉栓塞术等。
3.注意事项：
就医诊断：如果月经老不干净，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因。
个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
生活规律：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查。如果出现异常情况，应及时就医。同时，对于有生育需求的女性，应在医生的指导下进行治疗，以提高受孕机会。