轻度抑郁症的表现主要包括以下几个方面：
1.情绪变化：情绪低落、沮丧、焦虑、易激惹等，对日常活动失去兴趣，缺乏愉悦感。
2.认知改变：注意力不集中、记忆力下降、决策困难、自我评价降低等。
3.躯体症状：睡眠障碍、食欲改变（食欲减退或增加）、疲劳感、疼痛不适等。
4.社交功能减退：回避社交活动，对他人失去兴趣，与他人交流减少。
5.心理症状：感到无助、无望、自责、自罪、自杀观念等。
6.其他：容易疲劳、精力减退、思维迟缓等。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且每个人的表现可能会有所不同。如果出现上述症状持续两周以上，严重影响日常生活和工作，建议及时寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于缓解抑郁症状。