怀孕后通常可以吃橄榄，但需适量。
橄榄富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、铁等营养物质。孕妇适量食用橄榄，能够补充自身及胎儿所需的营养物质，有助于维持自身健康和胎儿的正常生长发育。此外，橄榄有一定的清热利咽作用，对于缓解孕妇咽喉肿痛等症状有一定的好处。
需要注意的是，橄榄中含有大量的油脂，过量食用可能会引起消化不良，导致腹胀、腹痛等不适症状。因此，孕妇应适量食用橄榄。同时，孕妇在食用橄榄时，应注意选择新鲜、无变质的橄榄，并彻底清洗干净，以避免食用被细菌、病毒等污染的橄榄，引起胃肠道不适。
总之，孕妇可以吃橄榄，但需适量。如果孕妇在食用橄榄后出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以保证自身及胎儿的健康。