酒后胃难受可能是由于酒精刺激、胃酸反流、胃黏膜损伤等原因引起的。以下是一些缓解酒后胃难受的方法：
1.禁食：酒后胃难受时，应避免进食，让胃得到充分的休息。
2.补充水分：可以喝一些温水、淡盐水或糖水，以补充身体因呕吐而流失的水分和电解质。
3.服用药物：可以服用一些药物来缓解酒后胃难受，如胃黏膜保护剂、抑酸药等。但应在医生的指导下使用。
4.调整饮食：可以吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等，以缓解胃部不适。
5.注意休息：酒后胃难受时，应注意休息，避免过度劳累和紧张。
6.就医治疗：如果酒后胃难受的症状较为严重，或持续时间较长，应及时就医，进行进一步的治疗。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会导致胃炎、胃溃疡等疾病，因此应尽量避免饮酒或控制饮酒量。同时，对于有胃部疾病的患者，应在医生的指导下进行治疗和饮食调整。