痛经不一定是宫寒引起的，以下是关于痛经的一些相关信息：
痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
宫寒是中医的一种说法，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等症状。宫寒可以导致痛经，但痛经并不一定都是宫寒引起的。
引起痛经的原因有很多，常见的有以下几种：
子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经。
子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
精神、神经因素：部分妇女对疼痛过分敏感。
遗传因素：女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
内分泌因素：月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
子宫内膜以及月经血中前列腺素（PG）含量升高：前列腺素E2（PGE2）含量升高时，会引起子宫平滑肌过强收缩，痉挛性收缩造成痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
子宫的过度收缩：虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为4.9Kpa），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
子宫不正常收缩：痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
妇科病：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。
少女初潮：心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
总之，痛经的原因非常复杂，建议痛经患者及时到医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，女性应注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于缓解痛经症状。