大姨妈期间头痛怎么办

经期头痛的原因可能与月经前后，血清中的雌二醇浓度有关，月经期雌二醇降低，引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。

对于这种患者，平时应该注意锻炼身体，增强体质。经期应放松心情，同时应该正确认识这一疾病，减少焦虑情绪。平时注意补充钙，镁以及维生素D等，可以缓解头痛。

中医中药和针灸对经行头痛有很好的疗效。