早上起来脸上浮肿，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。具体原因如下：
1.生理因素：
睡前饮水过多：晚上喝太多水，水分无法及时代谢，会导致脸部浮肿。
睡眠姿势：趴着睡或侧睡会压迫脸部，影响血液循环，导致脸部浮肿。
月经周期：女性在月经期间，体内激素水平变化，可能会出现脸部浮肿。
疲劳：过度劳累或睡眠不足，身体会出现轻度浮肿。
2.疾病因素：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，会导致体内蛋白丢失，引起水肿。
心脏疾病：如心力衰竭，会导致血液循环不畅，出现脸部浮肿。
肝脏疾病：如肝硬化，会导致蛋白合成减少，出现腹水、下肢浮肿等。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退，会导致代谢减慢，出现黏液性水肿。
过敏：接触过敏原后，会出现过敏反应，导致脸部浮肿。
营养不良：长期营养不良，会导致低蛋白血症，出现浮肿。
如果早上起来脸部浮肿持续不消退，或伴有其他症状，如蛋白尿、血尿、呼吸困难、胸闷等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和长时间站立。饮食上应限制盐的摄入，可适当多吃一些利水消肿的食物，如冬瓜、薏苡仁等。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。