经常性口腔溃疡的患者在选择牙膏时，可以关注含特定成分的产品。一般来说，含有氯己定成分的牙膏可能有助于抑制口腔内的细菌，减少口腔溃疡感染的风险，但这类牙膏不宜长期使用，建议使用不超过2周。
含抗菌成分的牙膏
氯己定抗菌牙膏： 氯己定能有效抑制口腔内的变形链球菌等常见致龋菌和一些与口腔溃疡相关的细菌。研究发现，使用含0.12%氯己定的牙膏，能在一定程度上降低口腔细菌数量，对预防口腔溃疡继发感染有帮助，但连续使用不宜超过2周，长期使用可能会导致口腔黏膜变色等问题。
含舒缓成分的牙膏
含甘草酸二钾的牙膏： 甘草酸二钾具有一定的抗炎、舒缓作用。当口腔溃疡发作时，使用含甘草酸二钾的牙膏刷牙，能在一定程度上减轻口腔黏膜的炎症反应，缓解疼痛不适。例如，一些品牌的牙膏中添加了适量的甘草酸二钾，能为口腔溃疡患者带来相对舒适的刷牙体验。含茶多酚的牙膏： 茶多酚具有抗氧化、抗菌和抗炎特性。研究表明，茶多酚可以抑制口腔中的有害菌生长，同时减轻炎症反应。经常使用含茶多酚的牙膏，有助于维持口腔微生态平衡，对经常性口腔溃疡的预防和辅助改善可能有一定作用。
需避免的牙膏类型
刺激性强的牙膏： 含有较高浓度薄荷醇或其他强烈刺激成分的牙膏不适合经常性口腔溃疡患者使用。因为这类牙膏可能会刺激溃疡创面，加重疼痛，延缓溃疡的愈合。比如一些清凉感过强的薄荷香型牙膏，对于口腔溃疡患者来说可能会带来不适。颗粒粗糙的牙膏： 颗粒较粗的磨砂牙膏也不建议经常性口腔溃疡患者使用。在刷牙过程中，粗糙的颗粒可能会摩擦到溃疡部位，导致溃疡疼痛加剧，还可能使溃疡创面进一步受损，不利于愈合。所以应选择质地相对细腻的牙膏。