年轻人血压高可能与以下因素有关：
1.不良生活习惯：长期高盐、高油、高脂饮食，长期大量吸烟、饮酒，长期熬夜、压力过大等，都可能导致年轻人血压升高。
2.肥胖：体重超标或肥胖，会使心脏负担加重，血管阻力增加，从而导致血压升高。
3.缺乏运动：长期不运动，会导致身体代谢减缓，心血管功能下降，增加患高血压的风险。
4.遗传因素：如果家族中有高血压患者，年轻人患高血压的几率可能会增加。
5.其他疾病：某些疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等，也可能导致年轻人血压升高。
年轻人血压高可能会对身体造成以下危害：
1.增加心脑血管疾病的风险：长期高血压会使血管内皮受损，容易形成动脉粥样硬化，增加患冠心病、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的风险。
2.损害肾脏功能：高血压会导致肾小球内囊压力升高，滤过率下降，使肾脏受损，甚至出现肾功能衰竭。
3.影响视力：高血压还可能导致视网膜小动脉痉挛、硬化，甚至出现眼底出血、水肿，影响视力。
年轻人血压高应采取以下应对方法：
1.改善生活习惯：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吸烟、饮酒，保证充足的睡眠，避免熬夜和压力过大，适当运动，控制体重。
2.定期测量血压：年轻人应定期测量血压，了解自己的血压情况，如果发现血压升高，应及时就医。
3.就医治疗：如果生活方式改善后，血压仍不能控制在正常范围内，应及时就医，在医生的指导下服用降压药物，控制血压。
4.治疗原发病：如果血压高是由其他疾病引起的，应积极治疗原发病，如肾脏疾病、内分泌疾病等。
5.定期复查：年轻人在服用降压药物期间，应定期复查血压、肝肾功能等，以便及时调整治疗方案。
总之，年轻人血压高应引起重视，及时就医，采取有效的治疗措施，控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。